断食1日目終了の感想。 「お腹空きすぎて寝れない」 お腹が空く。 お腹が鳴りそうで鳴らないこのモヤモヤ感。 なんでもいいから食べたい衝動。 そして、お腹空きすぎて寝れない←今ここ 食を食べる行為がいかに習慣化されているかを実感。 そして何より、 「…

はい！いきなりですが、、、 断食始めました 理由は、 『成功する人は何やっても成功する』 『人生経験として持っておきたい』 という超単純な動機です 成功する人の共通点は、 「やり方」でなく『在り方・思考・考え方』 そして、『エネルギーが高い』 だか…